dla kobiet

[...] za bzdura, savickas przepukliny ze smichu chyba by dostal. co do roberta, nie wiem jak bylo, wiec sie nie wypowiadam. z opinia nt strongwoman sie zgadzam, to nie jest sport dla kobiet. ok nie wszystkie laski lubie ogromnych kolesi, ale czesc lubi natomiast nie znam faceta ktoremu podobalaby sie umiesniona dziewczyna... to jasne jak 2+2=4. [...]

deska ma sięgac do brody czyli tak jak kolega powiedział, chociaz spotkałem się z opiniami że dobieramy deske do wagi, jednak ja dobierałem metodą ,,do brody" i gra.Dla kobiet polecam deski rossignola bardzo dobre robią i wiązania oczywiscie miękkie

Lepiej cwiczyc na wolnych ciezarach takie atalsy sa dobre dla kobiet co chca sobie pomachac rekami :D

[...] i druga ale nie za ciekawa. Moge przeznaczyc 20000zł na wyposażenie lokalu (produkty lub sprzęt jakiś) i 5000zł na remont . Mysle na otwarcie siłowni nie starczy ;/ a nawet jak by ...to nie wiem czy by to wypaliło , mała ludnosc w miescie w dodatku jakas tam siłownia jzu sie znajduje. Moze otworzyć jakis tam fitnes klub ? dla kobiet ?

ten produkt bedzie glownie przeznaczony dla kobiet, moja facjata bedzie chwytem marketingowym

Nowy thermal pro jest znosny dla kobiet.Nie ma takich saidow jak poprzednie wersje.Dobrego clenu mozesz sie wystraszyc %-)

Kup sobie krem na rozstepy dla kobiet w ciazy.

bylem dzisiaj i tez nie znalazłem wiec spytałem sie jak to jest z tymi koszulkami i tak: to co kupił wafel jest to koszulka ze starej kolekcji i dlatego dał za nią tylko 14,70 bo była w wyprzedaży i już ich nie będzie pokazali mi za to koszulki z nowej kolekcji ale są to zwykle T-shirty z takiego podobnego do rashy materiału Sadia u mnie w TESCO [...]

Bron Boże się nie obrazam;) cenie wszystkie opinie, bo tak jak napisałam jestem nowicjuszka. Nie wiedziałam ze jest osobne forum dla kobiet..

martwy ciąg na prostych nogach + ugnianie na maszynie tyłem + siady do 90* z zatrzymaniem na 2sec - nic innego dla kobiet na pupe nie ma. ale ,ze sama dupa to nie wszystko więc imo trzeba by zrobic ze 3 treningi w tyg nog typowo masowe. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-10-13 22:22:08

[...] aeroby, na poczatek 3*tyg. po 30min, najlepiej z rana na czczo, potem mozna zwiekszyc do 4-6*tyg po 45-60min. Moze byc jogging, stepper, plywanie, rover stacjonarny. Wiecej n/t treningu dla kobiet znajdziesz w FITNESSIE, polecam na poczatek: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56972 tam jest wszystko. Milej lektury Pozdro no pain, no gain

Na tym forum jest specjalny dział dla kobiet - wydaje mi się, że tam pomogą Ci lepiej.

jeśli rozstępy pojawiły się nie dawno to stosuj preparaty dla kobiet w ciąży na rozstępy- kupisz w aptece, zdaj się na Panią magister w okienku, doradzi Ci coś dobrego. Co do opalania to raczej ostrożnie bo skóra wtych miejscach jest teraz bardzo delikatna a poparzenia jeszcze spowolnią proces gojenia. Faktem jest jednak, że jeśli opalisz się to [...]

zapraszam na lin ponizej ;) sa tam opisane 3 dietki typowo dla kobiet

kremy ujedrniajace / polecam mustella dla kobiet w ciąży prysznice - ciepłe na zmianę z zimnymi - kończac zawsze zimnym do tego szorstka gąbka i jeszcze słówko optymizmu - jesteś młodziutka i skóra napewno sama wróci do odpowiedniego stanu

Witam ,uzywam wasze produkty z lini Easy Body-dla kobiet i jestem zadowolona.

Masz wagę OK, choć powinieneś wazyć ok 70 kg. Jesteś chłopakiem i przejmujesz sie wagą? Waga to rzeczy dla kobiet, facet musi ważyć. Kto nie ma brzucha ten słabo rucha.

[...] balsam z apteki za dużo siana i też dupa ale... teraz stosuje krem na rozstępy firmy ZIAJA a nazywa się dokładnie "Ziajka" hehe i jest to krem na rozstępy dla kobiet w ciąży jestem zadowolony, smaruje grubo i w pewnym stopniu one choć bledną, ku mojemu zdziwieniu pojawił mi się też jeden malutki nowy podczas stosowania ale już [...]

ok dziękuję za odpowiedź. jeszcze jedno pytanko czy znasz jakieś spalacze tłuszczu takie dla kobiet bardziej? ćwiczę aktualnie insanity workout. jestem na 6 tygodniu. Zmieniony przez - joannas1 w dniu 2012-08-09 22:17:24

No ale tu jest dla kobiet, a ja jestem kolesiem :D Chciałbym dzisiaj iśc na pierwsze interwały, wymyśliłem sobie to tak: 5 min rozgrzewka, wolna normalna jazda 1 min - szybko 30 km/ h po prostej 1 min - wolno 17 km/h po prostej 5 serii Jest okej ? PS. Nie umiem obliczyć % HMR więc wolałbym to robić na czuja. Po prostu nie wiem jak i nie mam [...]